La tecnología: ¿Avance o retraso?

La tecnología ha ido avanzando muy rápidamente éstos últimos años. Hace muchos años la gente escuchaba música en un tocadiscos, de discos enormes por cierto. Hoy en día buscamos en Internet y en menos de 5 minutos ya tenemos cualquier canción lista para escucharse cuantas veces queramos en nuestro celular o nuestro iPod, con audífonos o bocinas que les podemos adaptar a nuestro gusto.

Antes los niños jugábamos a "las traes", "las escondidas", "encantados"; y ahora un niño normal de 5 ó 6 años ya está hablando de cuál videojuego nuevo le compraron o se pone a jugar con sus juguetes que tienen sonidos, luces y muchísimas piezas que venden por separado. Cuando yo era niña ya existía todo eso, pero ahora es sorprendente cómo se han vuelto parte de la vida diaria de cada niño, y he observado que algunos se aislan en sus casas sólo por estar jugando, la mayoría solos. He escuchado incluso historias de conocidos, que dicen que hay niños que se la pasan todo el día encerrados en su cuarto jugando videojuegos o en la computadora, y sólo salen de ahí para comer o ir al baño. Obviamente tarde que temprano a estos niños les afectará tanto sedentarismo y comenzarán con problemas de obesidad, aparte que cualquiera sabe que no es nada saludable estar encerrado todo el día, sin interacción con el mundo afuera o por lo menos un poco de luz del Sol.

Y tal vez los padres de hoy piensen: "Las calles están muy inseguras hoy en día, prefiero que esté aquí encerrado" o simplemente se les hace muy fácil tenerlos entretenidos con eso mientras ellos hacen su trabajo. Y con lo primero tienen razón, hoy en día te asaltan a cualquier hora, la gente pone rejas en sus casas porque se roban los carros, y a los niños ni se diga. Es un gran dilema, porque si está encerrados les hace daño, si salen a la calle están en peligro, a menos que estén vigilados.

Otro problema es que ya están desarrollando robots para que lleven a cabo tareas que un ser humano normal y saludable puede hacer por sí mismo. A lo único que me puede recordar y que pienso que no está muy lejos de la realidad es a la película de "Wall-E", todos nos convertiríamos en ociosos que sólo se comunican por medio de aparatos y en redes sociales, todo lo que pidiéramos se nos traería en segundos a nuestras manos y no haríamos el más mínimo esfuerzo en ejecutar cualquier tarea. La verdad a mí no me gustaría que llegaran esos días, todo sería demasiado frío, me supongo que la expectativa de vida bajaría por el sedentarismo y el exceso de comida procesada, y no podríamos contemplar cosas tan bonitas como un atardecer, o la naturaleza, o tal vez el platicar con una persona cara a cara, incluso hasta de disfrutar una caminata o de hacer ejercicio, porque el ejercicio nos hace sentir mucho mejor tanto física como mentalmente.

A mi punto de vista, está bien tener un celular para comunicarnos, tal vez un reproductor de música. Pero la verdad se me hace muchísimo mejor el poder salir a caminar a distraerse de todo, que estar sentado todo el día con la computadora en redes sociales perdiendo el tiempo o jugando videojuegos. Me parece muy exagerado lo de los robots, si de por sí somos bastante ociosos la mayoría (me incluyo) no quiero pensar lo que podría provocar la tecnología si avanza hasta estos extremos. ¿Tú qué opinas?

La mediocridad: un fenómeno que nos consume

¿Qué es la mediocridad? ¿Alguna vez has escuchado algo sobre esto?

Bueno, a mi punto de vista, es un antivalor que todos podemos alcanzar muy fácilmente, e igual eliminarlo, basta con echarle ganas a todo lo que hagamos.

Encontré una definición en Internet que dice así: “Falta de valor o de interés” Y se me ocurren muchas cosas, por ejemplo, ¿Alguna vez te has puesto a copiar la tarea porque según tú no le entendiste, o simplemente porque no pusiste atención a clase, o tal vez, te la pinteaste? Esto es exactamente, un claro ejemplo de la mediocridad que se vive día a día en numerosos planteles escolares.

No digo que siempre le debamos a entender a todas nuestras clases, porque si no somos mediocres, claro que no, a lo que me refiero es que copiar no es la solución, hay muchas otras maneras de entender algún tema de clase, solamente con el bendito Internet ya tenemos suficiente herramienta, y hasta de más. Desgraciadamente muchos preferimos gastar el tiempo en redes sociales en lugar de buscar temas que nos interesen en Internet, o precisamente, temas de clases en los que queramos reforzar nuestro conocimiento. Admito que las redes sociales pueden llegar a ser bastante entretenidas, y a consumir demasiado tiempo, pero debemos aprender a ordenar nuestras prioridades, claro, si es que no queremos ser ignorantes y arrepentirnos después, de haber malgastado el tiempo.

Hay muchas cosas que decir acerca de la mediocridad, mucha gente cuando cree que ya no dispone de tiempo suficiente para llevar a cabo una tarea bien hecha, la hace “al ahí se va”, típico pensamiento mexicano, ¿No? A mí en lo particular me da algo de pena que los países extranjeros nos señalen como flojos, copiones, de léxico pobre y mal empleado, ignorantes, etc. Nosotros nos quejamos de que ellos nos critican y hasta nos discriminan, pero ¿No creen que en lugar de empezar sólo a quejarnos o a buscarles defectos también, deberíamos más bien empezar por hacer algún cambio en nuestra manera de ver y hacer las cosas?    

Y tal vez tú, querido lector, ya hayas leído y escuchado esto un sinfín de veces, pero ¿Has pensado que esto podría ser posible? Que los cambios de esta magnitud ¿En realidad se pueden lograr? ¡Claro que sí!

Ahora, tal vez y hasta lo hayas intentado, pero déjame adivinar: todos son iguales y a veces es demasiado difícil ir “en contra de la corriente” Y sí lo es, pero, si las cosas que en realidad valen la pena fueran fáciles de hacer, todo mundo las haría. Mi propuesta es, aunque creas que lo que te esfuerzas no vale, que aunque entiendas tus calificaciones no suben tanto, o simplemente no ves por qué subir calificaciones, o no te interesa, piensa que el conocimiento nadie te lo quita, si en el futuro aplicas para un examen de alguna carrera que en realidad te interese, o quieras algún trabajo donde te piden ciertos aprendizajes, tu con más facilidad lo conseguirás, y piensa también que, aunque no te interese cursar una carrera por ahora, y por eso no te preocupas mucho por tus calificaciones, en el futuro lo más posible es que quieras cursar una, definitivamente tus oportunidades de trabajo serán mejores con un título, y por lo tanto también tu calidad de vida.

Tenemos que saber reconocer qué es lo mejor para nosotros, y no sólo estar imitando cosas sin importancia, si tenemos un sueño, hay que hacer todo por lograrlo, por muy difícil que parezca.

¿Se te ocurre algún otro ejemplo de mediocridad, o de cómo acabar con ella?

La mente humana: un arma muy poderosa

El efecto Placebo se refiere a cuando una persona que se siente mal o que está enferma, al momento de tomar medicina, una pastilla o recibir terapia, automáticamente entra en una sensación de bienestar.

 Si nosotros nos detenemos a pensar el tiempo que tarda un medicamento en hacer efecto en el cuerpo después de haberlo tomado, caeríamos en la conclusión de que tomaría por lo menos 10 minutos. Entonces, ¿Por qué hay muchas personas que sucumben al efecto Placebo, y a pesar de que deberían seguir sintiéndose enfermas, se sienten como sin nada en el mismo instante en que ingieren el medicamento?

Muchas personas nos hemos sentido así, me incluyo, porque es cuando pensamos: "Al fin, esto me hará sentir mejor". Creemos plenamente en la eficacia del producto, siendo que tal vez ni siquiera sirva para nada, y algunas veces hasta nuestro humor cambia y nuestra energía se nos repone.

 Esto me parece un gran ejemplo de cómo la mente humana puede influir en muchísimas cosas, puede hasta cambiar nuestro panorama. Muchas personas subestiman el poder que puede llegar a tener nuestra mente. Sin embargo, se ha comprobado que es capaz de lograr cosas que ni siquiera imaginamos. Un ejemplo sencillo podría ser imaginar algo que nos haga sentir muy felices, como sacar buenas calificaciones o estar cerca de alguien especial, o bien algo triste como ver a alguien partir.

Todo esto es capaz de generar en nosotros emociones muy reales, como si estuviéramos viviendo ese mismo instante. ¿No creen que sólo con eso la mente ya sea bastante poderosa?

 Hablar sobre éste tema es de por sí algo complicado, hay muchos factores y muchos temas sobre los cuales explicar, he aquí los que me han parecido más interesantes:

•Mecánica cuántica: ¿Ha oído hablar sobre ella? Básicamente confirma lo que mencionaba anteriormente, cuando tú piensas en que algo es posible, ¡Lo es totalmente!

Los experimentos que se llevaron a cabo para comprobar esto, consistían en medir la actividad eléctrica del cerebro y provocar en esta persona reacciones emocionales, sentimentales, racionales y espirituales para así saber qué partes del cerebro se activan cuando pasa esto.

Los resultados que se obtuvieron fueron que, cuando a una persona se le dice que mire un objeto y se monitorea su actividad cerebral, esta actividad es la misma cuando le piden que cierre los ojos e imagine este objeto. El punto es que, cuando imaginamos y cuando vivimos nos sucede lo mismo, entonces ¿Cuál es la realidad? ¿Será que nosotros mismos la creamos?

La explicación científica para esto es: el hipotálamo, que se encuentra en nuestro cerebro, es un pequeño órgano el cual segrega péptidos, son aminoácidos que combinados crean neurohormonas o neuropéptidos. Cuando nosotros experimentamos determinada emoción, estos aminoácidos se disparan a través de la glándula pituitaria hasta la sangre, que conecta con las células que tienen receptores en el exterior. Suena un poco complicado, pero lo que se comprobó con esto es que, nadie ha visto un pensamiento como tal, pero sí las reacciones físicas que éste causa. Las células vendrían siendo las que nos conectan directamente con el sentir de la emoción.

Así pues, cuando tenemos alguna fobia o miedo, nuestro cerebro generando estos aminoácidos al ver el objeto del temor, y la fobia se crea cuando la conexión entre el miedo y la experiencia que lo creó se va perdiendo, y solamente al ver el objeto de la fobia nuestro cerebro automáticamente libera sustancias que crean la emoción.

Igual cuando se tiene una adicción, hay un miedo oculto detrás de esto. El cerebro inconscientemente nos empuja al consumo de sustancias tóxicas o de situaciones que nos causen placer para distraer a las células del mismo miedo al dolor, a la confrontación, etc. Pero esto no es la solución, pues se ha comprobado que al enfrentar nuestros miedos y acabar con las conductas autodestructivas, se llega a un estado de liberación, y el cerebro es capaz de acostumbrarse a esto, puesto que siempre está renovando su manera de lidiar con las emociones, incluso en la ancianidad.

Hace unos años vi una película llamada “¿Tú qué rayos sabes?” que trata sobre la física cuántica, y de sobre cómo la mente puede influir en nuestra realidad. La escena que más recuerdo es cuando está la protagonista jugando baloncesto, y te explican que en su mente ella ya sabe que cuando lanza el balón al suelo este rebotará de nuevo hacia arriba, esa es la realidad que se ha creado. Tal vez esta no sea muy buena explicación pero aquí va la que me pareció más interesante: cuando las carabelas de Cristóbal Colón llegaron a América, los nativos primero notaron que el agua se movía, todos se acercaron a mirar, según esto ellos sólo miraban el agua porque nunca en su vida habían visto un barco, entonces uno gritó: “¡Son barcos!” Todos los demás comenzaron a ver las carabelas conforme unos las iban describiendo, se crearon esa imagen y esa realidad que antes no tenían. Te recomiendo ampliamente esta película, tiene explicaciones muy interesantes de diferentes científicos, que se van ligando y ayudan a comprender mucho mejor el tema.

Dicen que nosotros sólo utilizamos el 10% de nuestro cerebro. Pero esto no es cierto, los científicos afirman que si esto ocurriera, una pequeña lesión en el cerebro significaría la muerte. Usamos nuestro cerebro completo, sólo que no todo a la vez.

Me gustaría mucho que comentaras sobre este tema, si sientes que algo faltó de mencionar, porque la verdad es un tema bastante extenso. Aquí te dejo algunas frases célebres que me pareció que quedaban con el tema:

“Tanto si piensas que puedes, como si piensas que no puedes, estás en lo cierto”

-Henry Ford (1863-1947) Industrial estadounidense.

“Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado; está fundado en nuestros pensamientos y está hecho de nuestros pensamientos”

-Buda. Fundador del budismo.

“No existe nada bueno ni malo; es el pensamiento humano el que lo hace aparecer así”

-William Shakespeare (1564-1616) Escritor británico.

“Lo que un hombre piensa de sí mismo, esto es lo que determina, o más bien indica, su destino”

-Henry David Thoreau (1817-1862) Escritor, poeta y pensador.

Ya no quiero escuchar

La música no para de sonar
Aún así, escucho el ángel de tu voz
Ese que nunca existió
Ese que bajé del cielo
Con mi más profundo pensar

Hoy, me pierdo en mi soñar
Me tienta el pensar
Qué podría haber sido de tú y yo

Las calles se alumbran
Todos se apresuran
Yo sólo quiero sentarme a ver
A contemplar
En tu mirar las horas pasan y yo sigo igual

Quiero escapar
Quiero quedarme aquí
A contemplar
Sólo tu mirar

Me equivoqué
Qué novedad
Ellos dicen blanco y yo corro
A buscar la obscuridad

Y sigue la música
Tus palabras vuelan
Yo sólo quiero que el tiempo pase

Quiero sentirte una vez más
Y otra vez
Y otra vez más
Tu mitomanía me endulza
Yo ya no puedo más

La lluvia ácida de tus palabras
Devastó mi corazón
Yo solamente me dispuse a sembrar
Flores de nuevo en mi interior

Creé un escudo antilágrimas
Le di la oportunidad de nuevo al amor
De nuevo al dolor
Y apareciste tú

Lo admitiré
Siempre estuve perdida
Pero con tu llegada
Supe perder toda noción
Todo mi ser voló

Y ahora
quiero que me mires bien
Creo que soy, sí que lo soy
Soy libre otra vez

Belleza...¿Qué es en realidad?

Todos alguna vez nos hemos detenido a contemplar a algún modelo en una revista o un anuncio, incluso en la televisión, y muchos llegamos a pensar: "Es casi perfecto", claro, la publicidad y las ideas y conceptos que aparecen alrededor de la presentación de éste (en algunos casos hasta mensajes subliminales) son de: esto es la moda, es la belleza, esto es lo que debes hacer, y como debes ser. Tal vez no sea así tan exagerado, pero el simple hecho de estar viendo todo el tiempo a gente con este tipo de costumbres, con ese tipo de imagen y superficialidad, la que arrojan los medios de comunicación en su gran mayoría, nos va lavando el cerebro poco a poco, nos va absorbiendo y controlando, a algunos sin siquiera saberlo. Un ejemplo muy claro es el de la gran cantidad de mujeres, cada vez más pequeñas (en Discovery Home & Health, hay un programa de una anoréxica de 8 años) que tienen trastornos de alimentación, ya que quieren llegar a tener ese "peso ideal" que ven a cada momento en cualquier anuncio publicitario. No digo que todas tengan esta intención, en realidad la mayoría tiene problemas bastante profundos y buscan atención o terminar con los problemas, pero en sí lo que ha creado esta idea es que cuando eres gorda eres fea, y cuando eres delgada eres bonita, si no existiera esta ideología estas niñas no se meterían con cosas así, ¿Por qué lo harían si de todos modos no importa el físico, lo que importa eres tú como persona?

Hace poco vi un programa de televisión ("The price of beauty", en MTV) en el que Jessica Simpson recorría el mundo buscando diversos conceptos de belleza, en parte eso me inspiró para escribir sobre esto, les diré por qué: hubo un capítulo en el que viajó a Uganda, y descubrió una etnia llamada Bahima, en la cual a la mujer, antes de casarse, la engordan con leche, porque esto representa la riqueza y es símbolo de belleza para los hombres ahí. Según lo que dijeron en su entrevista, a ellos no les gustaban las mujeres delgadas. También en ciertas partes de Asia, a los hombres les atraen las mujeres llenitas, porque para ellos también es símbolo de riqueza.

Entiendo que tal vez ser gordo muchas veces puede ser sinónimo de mala salud, y nosotros en nuestro subconsciente buscamos a alguien con buena salud para procrear a alguien con esta misma característica. Pero lo que muchos no tomamos en cuenta, o tal vez ignoramos a propósito, es el hecho de que hay gente que tiene una complexión un poco más ancha que otra, o un metabolismo más lento, y esto no es algo malo, es como tener los ojos color verde o azul, es una característica que nos hace únicos, y desgraciadamente mucha gente, gracias a los conceptos de “belleza” con los que han crecido, que han estado viendo una y otra vez por televisión, toman esto como un defecto y comienzan a hacer burla, mi pregunta es: ¿Por qué no se ponen en el lugar de la otra persona? Burlas como éstas pueden afectar seriamente la autoestima, prácticamente los matamos en vida, me atrevo a decir, a la mayoría. Piénsenlo, ellos, si no tienen el suficiente apoyo, atención y cariño, buscarán la aceptación en cualquier lado, y si eso significa vomitar siempre después de comer o aguantar días sin ingerir nada, créanme que lo harán.

Menciono mucho el tema de la complexión porque eso prácticamente engloba todo el concepto de belleza que se tiene en nuestro país y en los países vecinos. Pero también existe el tema de los implantes, que muchísimas mujeres han accedido a obtener sólo porque según esto, significan feminidad y belleza también. Me tocó ver, en Discovery Channel si no me equivoco, un programa donde mujeres japonesas se hacían cirugía plástica en los párpados, para que sus ojos se vieran más grandes y por consiguiente, más bonitos. Parece una locura, pero ellas mencionaron que esto era como ponerse implantes en América, es algo que, según ellas ocupan para verse mejor, sentirse mejor, y atraer más al sexo opuesto, ¿Puedes creerlo?

Entonces vuelvo a la idea principal, y pregunto, ¿Qué es la belleza en realidad? ¿Existe o nosotros creamos la idea? Me gustaría mucho saber qué opinas, ya que todo esto en realidad me pone a pensar si, en un futuro, pudiéramos tener alguna idea muy diferente de la verdadera belleza exterior, o si tal vez, si todo diera un giro en la publicidad, nosotros nos veríamos y hasta pensaríamos de diferente manera. ¿Tú qué piensas?...