La mente humana: un arma muy poderosa

El efecto Placebo se refiere a cuando una persona que se siente mal o que está enferma, al momento de tomar medicina, una pastilla o recibir terapia, automáticamente entra en una sensación de bienestar.

 Si nosotros nos detenemos a pensar el tiempo que tarda un medicamento en hacer efecto en el cuerpo después de haberlo tomado, caeríamos en la conclusión de que tomaría por lo menos 10 minutos. Entonces, ¿Por qué hay muchas personas que sucumben al efecto Placebo, y a pesar de que deberían seguir sintiéndose enfermas, se sienten como sin nada en el mismo instante en que ingieren el medicamento?

Muchas personas nos hemos sentido así, me incluyo, porque es cuando pensamos: "Al fin, esto me hará sentir mejor". Creemos plenamente en la eficacia del producto, siendo que tal vez ni siquiera sirva para nada, y algunas veces hasta nuestro humor cambia y nuestra energía se nos repone.

 Esto me parece un gran ejemplo de cómo la mente humana puede influir en muchísimas cosas, puede hasta cambiar nuestro panorama. Muchas personas subestiman el poder que puede llegar a tener nuestra mente. Sin embargo, se ha comprobado que es capaz de lograr cosas que ni siquiera imaginamos. Un ejemplo sencillo podría ser imaginar algo que nos haga sentir muy felices, como sacar buenas calificaciones o estar cerca de alguien especial, o bien algo triste como ver a alguien partir.

Todo esto es capaz de generar en nosotros emociones muy reales, como si estuviéramos viviendo ese mismo instante. ¿No creen que sólo con eso la mente ya sea bastante poderosa?

 Hablar sobre éste tema es de por sí algo complicado, hay muchos factores y muchos temas sobre los cuales explicar, he aquí los que me han parecido más interesantes:

•Mecánica cuántica: ¿Ha oído hablar sobre ella? Básicamente confirma lo que mencionaba anteriormente, cuando tú piensas en que algo es posible, ¡Lo es totalmente!

Los experimentos que se llevaron a cabo para comprobar esto, consistían en medir la actividad eléctrica del cerebro y provocar en esta persona reacciones emocionales, sentimentales, racionales y espirituales para así saber qué partes del cerebro se activan cuando pasa esto.

Los resultados que se obtuvieron fueron que, cuando a una persona se le dice que mire un objeto y se monitorea su actividad cerebral, esta actividad es la misma cuando le piden que cierre los ojos e imagine este objeto. El punto es que, cuando imaginamos y cuando vivimos nos sucede lo mismo, entonces ¿Cuál es la realidad? ¿Será que nosotros mismos la creamos?

La explicación científica para esto es: el hipotálamo, que se encuentra en nuestro cerebro, es un pequeño órgano el cual segrega péptidos, son aminoácidos que combinados crean neurohormonas o neuropéptidos. Cuando nosotros experimentamos determinada emoción, estos aminoácidos se disparan a través de la glándula pituitaria hasta la sangre, que conecta con las células que tienen receptores en el exterior. Suena un poco complicado, pero lo que se comprobó con esto es que, nadie ha visto un pensamiento como tal, pero sí las reacciones físicas que éste causa. Las células vendrían siendo las que nos conectan directamente con el sentir de la emoción.

Así pues, cuando tenemos alguna fobia o miedo, nuestro cerebro generando estos aminoácidos al ver el objeto del temor, y la fobia se crea cuando la conexión entre el miedo y la experiencia que lo creó se va perdiendo, y solamente al ver el objeto de la fobia nuestro cerebro automáticamente libera sustancias que crean la emoción.

Igual cuando se tiene una adicción, hay un miedo oculto detrás de esto. El cerebro inconscientemente nos empuja al consumo de sustancias tóxicas o de situaciones que nos causen placer para distraer a las células del mismo miedo al dolor, a la confrontación, etc. Pero esto no es la solución, pues se ha comprobado que al enfrentar nuestros miedos y acabar con las conductas autodestructivas, se llega a un estado de liberación, y el cerebro es capaz de acostumbrarse a esto, puesto que siempre está renovando su manera de lidiar con las emociones, incluso en la ancianidad.

Hace unos años vi una película llamada “¿Tú qué rayos sabes?” que trata sobre la física cuántica, y de sobre cómo la mente puede influir en nuestra realidad. La escena que más recuerdo es cuando está la protagonista jugando baloncesto, y te explican que en su mente ella ya sabe que cuando lanza el balón al suelo este rebotará de nuevo hacia arriba, esa es la realidad que se ha creado. Tal vez esta no sea muy buena explicación pero aquí va la que me pareció más interesante: cuando las carabelas de Cristóbal Colón llegaron a América, los nativos primero notaron que el agua se movía, todos se acercaron a mirar, según esto ellos sólo miraban el agua porque nunca en su vida habían visto un barco, entonces uno gritó: “¡Son barcos!” Todos los demás comenzaron a ver las carabelas conforme unos las iban describiendo, se crearon esa imagen y esa realidad que antes no tenían. Te recomiendo ampliamente esta película, tiene explicaciones muy interesantes de diferentes científicos, que se van ligando y ayudan a comprender mucho mejor el tema.

Dicen que nosotros sólo utilizamos el 10% de nuestro cerebro. Pero esto no es cierto, los científicos afirman que si esto ocurriera, una pequeña lesión en el cerebro significaría la muerte. Usamos nuestro cerebro completo, sólo que no todo a la vez.

Me gustaría mucho que comentaras sobre este tema, si sientes que algo faltó de mencionar, porque la verdad es un tema bastante extenso. Aquí te dejo algunas frases célebres que me pareció que quedaban con el tema:

“Tanto si piensas que puedes, como si piensas que no puedes, estás en lo cierto”

-Henry Ford (1863-1947) Industrial estadounidense.

“Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado; está fundado en nuestros pensamientos y está hecho de nuestros pensamientos”

-Buda. Fundador del budismo.

“No existe nada bueno ni malo; es el pensamiento humano el que lo hace aparecer así”

-William Shakespeare (1564-1616) Escritor británico.

“Lo que un hombre piensa de sí mismo, esto es lo que determina, o más bien indica, su destino”

-Henry David Thoreau (1817-1862) Escritor, poeta y pensador.